Mühleib, Friedhelm Dr.: Fitten, szépen, egészségesen: Vitaminok
- Description
- Additional information
A vitaminok biztosítják anyagcserénk jó működését, szabályozzák az energia-háztartást és a sejtnövekedést, segítik a zsírok lebontását és a fehérjék felépítését, erősítik az idegrendszert, javítják az ellenállóképességünket, védik bőrünk és hajunk szépségét, egészségét. A könyvből megtudhatjuk: hogyan hatnak a vitaminok, és mennyit igényel belőle a szervezetünk; mik a legfontosabb vitaminokhoz hasonló anyagok. Tanácsot ad az élelmiszerek vásárlásához, tárolásához és elkészítéséhez. A könyvben található teszt segítségével megtudhatja, milyen az Ön vitaminprofilja, felvilágosítást kap, hogy mennyi vitamint igényelnek a felnőttek, a gyerekek, az idősek, a terhes nők, illetve a betegek.
| Condition: |  |
| Category: | Books > Medical books > |
| Publisher: | Holló és Társa, 2003 |
| Item number / ISBN: | 9789636840839 |
| Binding: | hardcover |
| Page count: | 112 |
| Item language: | Hungarian |